Lisäpalvelu Omatoimirasteille.
Kokeile Norjalaista UsynligO-kännykkäsovellusta Omatoimirasteilla.
Ohjeet löytyvät:
https://docs.google.com/document/d/1nrftPd4Ovnw60pklYNfH21K6iWATv-18xU0ZSSICg44/
Lataamme osan KS Iltarastien ja Keskilaaksorastien radoista UsynligO-palveluun.
Hanki kartat KS-Omatoimirastien ohjeen mukaisesti.
https://iltarastit.kouvolansuunnistajat.fi/omatoimi-ohjeet/
JukkaS
Irma Jäppisen kuntosuunnistusblogi
Kouvolalainen Irma Jäppinen on Kouvolan Suunnistajien 10-vuotisjuhlavuoden kuntosuunnistusblogisti. 58-vuotias Irma hurahti suunnistukseen yli viisikymppisenä. Sitä ennen lajeja ovat olleet ratsastus, maastohiihto ehdottomasti perinteisellä tyylillä, puulaakilentopallo, kyykkä, pyöräily 3-vaihteisella, kotitarvesammakkouinti ja hölkkä. Palkintokaapissa kiiltävät mitalit esterastuksen piirinmestaruudesta ja akateemisista kyykän MM-kisoista. Hyvä pohja suunnistukselle, jossa jokainen kerta on omansalainen. Tällä poikkeuksellisesti alkaneella suunnistuskaudella pääsemme lukemaan Irman ajatuksia ja kokemuksia kuntorasteista.
Lue Irman ensimmäinen blogikirjoitus tästä.
Lue Irman toinen blogikirjoitus tästä.
